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leather + crochet = bag & accessory
by mimiina37
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ミニバラ と 冷えとり
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鉢植えのミニミニバラ。

水遣りもなにもせず、放置ですが・・・


こんな寒い日々なのに、咲いていました。 ありがとう!


まだ、ツボミも♪




この冬はじめた、冷えとり。

といっても、自分なりに簡単に、続けています。


シルク5本指ソックス + コットン5本指ソックス、

その上に、中がシルク、外側がコットンになってるハイソックスを履く。


たったこれだけです。


冷え取り流行りなので、けっこう色んな種類が売っています。



まだ寒かったら、これにウール混の靴下を重ねたり、ですが、

今まで履いてた靴が履けなくなるので、ほとんど、ウールは履いてません。


緩めのサボでも、甲部分が高くなると、入らないことが判明・・・

渋々、玄関で1枚脱いだりしています。



下半身はレギンス。

本当はシルクのが欲しいのですが、お高めなのと、
白い、ゆるゆるシルエットで、おじいちゃんのモモヒキみたいだなあ・・・と
いまだに手を出さず。^^;

コットンメイン素材の普通のレギンスを1枚。

その上に、パンツ系が多いですが、寒い日は重ねてます。


困るほどモコモコにならない程度に。


正式な冷え取りとは、違うのかもしれませんが、
絹→綿→絹→綿  としていることと、

なるべく天然素材としていること。


これだけなのです。


だけど、いつもの冬とは、全然違いました~!


我が家の床は、冷たくて、毎年油断して、足指にしもやけができるし、
スリッパも暖かいのを履くのが当たり前だったのですが、


今年は、スリッパなし。しもやけなし。

スリッパ履くことすら、忘れてたくらい。


去年までは、分厚いタイツ(科学繊維)に、ウール混の靴下を重ねて、
それでも足が冷えるから、お尻にいつもカイロ貼ってました。


素材って大事、重ねるってすごい。

5本指靴下って、とっても気持ちいいので、止められません・・・


シルクって、最初、脱いだ時、汗を吸っているのがよくわかりました。


穴、あきました!
ガサガサカカト部分なので、当然の結果ですけど・・・^^;



冷え性でお困りの方、おすすめします~♪



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by mimiina37 | 2014-01-23 11:18 | おはな*グリーン
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