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昨日は、きれいな満月でした。 夜空に光るお月さまも好きですが、 私が一番好きなのは、まだ暗くなる前に現れる月。 不思議な色を放ち、大きく見えるのが、わくわく。 昨日は夕方何度も見ていました。 で、月といえば、ヨガ。 月ヨガは、どうした?!って話ですが・・・^^; (なんのこっちゃ?!って方は、こちら→*) なかなか日課にする事ができませんが、 昨日は、たまたまヨガ講座を受けに。 途中で、 『 今日は満月だ!』 って気づきました。 今日は、お尻近辺が、少々筋肉痛。 少々ですよ、少々ね。 骨盤に重点をおいたものだったので、 きっとこの部位の筋肉痛は、正解。 うまく、使ったってことでしょう。 ・・・・・きっと。たぶん。 続けたいな~・・・ とりあえず、今朝お尻歩きしてみました。^^ .
by mimiina37
| 2013-09-20 15:54
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